FitMama Circuit Training mit Kind OUTDOOR


Wo findet der Kurs statt?

Auf dem Fußballplatz DJK Blau Weiß,

Lucienvörder Allee 8, 31139 Hildesheim

 

Wann findet der Kurs statt?

montags von 17.15-18.15 Uhr

 

Wer leitet den Kurs?

Rabea


Was meinst du mit einem FitMama Circuit Training mit Kind?

Hier hast du die Möglichkeit nach der Geburt deines Kindes wieder aktiv in den Sportalltag zurückzukehren. Das Besondere dabei? Du brauchst keinen Babysitter - bring dein Kind einfach mit!

 

Somit kannst du die Zeit mit deinem kleinen persönlichen Wunder effektiv nutzen und gleichzeitig etwas für Dich und deinen Körper tun.

 

Kinder ab ca. 2 Jahren - wenn dein Kind jünger ist und du der Meinung bist es wäre bereits etwas für dein Kind dann melde dich einfach bei mir :-).


Was sind die Schwerpunkte beim FitMama Circuit Training mit Kind?

Bei dem FitMama Zirkeltraining mit Kind sind verschiedene Stationen aufgebaut an denen du gemeinsam mit deinem Kind an einer Station arbeiten wirst.

 

Die Stationen setzen den Schwerpunkt auf ein Ganzkörpertraining. Der Spaßfaktor steht im Mittelpunkt und ihr habt die Möglichkeit euch mit angepassten Übungen für Mutter und Kind auszupowern.