YOga Special
wann findet das yoga special statt ?
Sonntag, 26.01.2020
Sonntag, 16.02.2020
Sonntag, 29.03.2020
Sonntag, 10.05.2020
immer von 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
wo findet das yoga special statt?
Im Yogastudio in Itzum
Hansering 108
31141 Hildesheim
Was sind die Schwerpunkte beim yoga Special?
Es werden verschiedene Übungen (Asanas)
miteinander verbunden und in einen fließenden Ablauf gebracht.
Durch die verschiedenen Ausführungen schaffst du es,
nicht nur deinen Körper zu formen,
sondern zusätzlich deine Beweglichkeit und Koordination zu schulen.
Die integrierten Mobilisationsübungen sorgen für den perfekten Ausgleich
zwischen Anspannung und Entspannung.
Am Ende der Stunde gönnen wir uns eine angenehme Entspannung.