Aqua Fitness im Freizeitbad Nordstemmen – Sommerkurse 2026


Erlebe Aqua Fitness unter freiem Himmel im Freizeitbad Nordstemmen.

Unsere Aqua-Fitness-Kurse verbinden effektives Ganzkörpertraining mit der besonderen Atmosphäre eines Freibades.

Das Training im Wasser ist gelenkschonend, effektiv und für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal ob du deine Ausdauer verbessern, deine Muskulatur stärken oder einfach aktiv in den Sommer starten möchtest – Aqua Fitness ist das perfekte Sommer-Workout.

Die Kurse werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern von FitnessHarmonie durchgeführt.

Warum Aqua-Fitness

Aqua Fitness nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers für ein besonders effektives Training.

Vorteile des Trainings im Wasser:

  • gelenkschonendes Ganzkörpertraining

  • Verbesserung von Ausdauer und Kraft

  • Aktivierung der Tiefenmuskulatur

  • ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene

  • Training bei sommerlicher Freibad-Atmosphäre

Durch den Wasserwiderstand wird jede Bewegung intensiver – gleichzeitig schützt das Wasser deine Gelenke.

Kurszeiten Sommer 2026

Unsere Aqua-Fitness Kurse finden ab dem Juni 2026 an folgenden Tagen und zu folgenden Uhrzeiten statt:

  • mittwochs in der Zeit von 19:00 - 19:45 Uhr
  • donnerstags in der Zeit von 19:00 - 19:45 Uhr
  • freitags in der Zeit von 19:00 - 19:45 Uhr
  • samstags in der Zeit von 08:30 - 09:15 Uhr
  • sonntags in der Zeit von 08:30 - 09:15 Uhr

(Aufgrund von Abwesenheiten kann es hier zu Abweichungen kommen. Die aktuellen Kurse findest du im Plan unten.)

 

Die Kurse dauern jeweils ca. 45 Minuten.

Wir behalten uns vor, weitere Einzeltermine in Absprache mit dem Freizeitbad online zu stellen und halten euch auf dem Laufenden!

Für wen ist Aqua Fitness geeignet?

Unsere Aqua-Fitness-Kurse sind geeignet für:

  • Einsteiger ohne Vorerfahrung

  • Menschen mit Gelenkproblemen

  • Fitness- und Gesundheitsorientierte

  • alle, die im Sommer aktiv bleiben möchten

Das Training kann individuell angepasst werden – jeder trainiert in seinem eigenen Tempo.

Aqua Fitness im Freizeitbad Nordstemmen

Unsere Aqua-Fitness-Kurse finden im Freizeitbad Nordstemmen statt und bieten die perfekte Kombination aus Bewegung, Sommer und Spaß.

Das Freibad bietet:

  • großzügige Wasserflächen

  • angenehme Wassertemperaturen

  • entspannte Sommeratmosphäre

Du kannst natürlich das Freibad vor den Kursen oder auch danach (sonntags) weiter nutzen und den Sommertag genießen.

Preise Saison 2026

Die Teilnahme erfolgt flexibel ohne langfristige Verpflichtung.

Eintritt ins Freizeitbad wird separat im Bad bezahlt.

Kursgebühren Fitness Harmonie

Einzelkarte 8,50 €

5er Karte 37,50 €

Hansefit-Mitglieder: Zahlen nichts und checken sich lediglich vor Ort einmal via Hansefit-App bei FitnessHarmonie ein

 

Die 5er Karte eignet sich ideal für regelmäßige Teilnehmer.

Jetzt Platz sichern

Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist begrenzt. Teilnehmen am Kurs können nur Teilnehmer, die im Kurs eingebucht sind - der Kauf einer Einzelkarte allein reicht nicht aus. 

 

Such dir daher immer deinen Wunschkurs aus und buche dann die Einzelkarte oder verwende deine bestehende 5er Karte (Abfrage erfolgt beim buchen des Kurses). 

 

Sichere dir jetzt deinen Platz für die Aqua Fitness Kurse 2026 im Freizeitbad Nordstemmen.

 

➡ Anmeldung über den Kursplan von  Fitness Harmonie oder in der Eversports-App

 


Kursübersicht & Preise für Sommersaison 2026

Häufige Fragen (FAQ)

 

Muss ich mich anmelden?

Eine Anmeldung wird empfohlen, da die Plätze pro Kurs begrenzt sind und nur, wenn vorab online gebucht hat, hat eine Teilnahmegarantie.
Nach dem Kauf deiner 5er Karte musst du Dich aktiv in die Kurse Einbuchen, damit du einen Platz hast. Vor Ort kann ansonsten nur teilgenommen werden, sollte die maximale Teilnehmerzahl nicht erreicht sein, und es noch einen Platz vor Ort geben.  Such dir deinen Kurs im Kursplan aus und befolge die Anweisungen in Eversports. Solltest du noch freie Einheiten auf deiner 5er Karte haben, so wird dir diese Karte "angeboten" - andernfalls kannst du direkt von dort aus eine neue Einzel- oder 5er Karte kaufen.

 

Muss ich zusätzlich Eintritt bezahlen?

Ja, der Eintritt ins Freizeitbad Nordstemmen wird separat an der Badkasse bezahlt.

 

Wie lange dauert ein Kurs?

Ein Kurs dauert etwa 45 Minuten.

 

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Aqua Fitness ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

Was ist, wenn ich mal verhindert bin?

Du kannst deine Teilnahme am Kurs bis zu 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei über dein Eversports-Konto stornieren. Dann wird die die Einheit gut geschrieben. Eine Absage nach der 24 Stunden Frist gilt als Teilnahme. 

 

Was passiert, wenn der Kurs aufgrund der Wetterlage ausfällt? 

Sollten wir aufgrund der Wetterlage den Kurs absagen müssen, bekommt jeder seine Einheit wieder auf sein Eversports-Konto gutgeschrieben und kann damit den nächsten Kurs buchen. In der Regel lassen wir den Kurs aber auch bei etwas "Nieselregen" und/oder bewölktem Himmel stattfinden. Bei Gewitter sagen wir den Kurs natürlich ab - diese Entscheidung treffen wir dann "kurzfristig" und bitten um Verständnis!

 

Ich habe eine 5er Karte gekauft, bin ich damit automatisch angemeldet für die Kurse?

Nein! Du musst dich bitte eigenständig in deine 5 "Wunsch-Termine" Einbuchen. Nur dann ist dir die Teilnahme garantiert, da wir nur so viele Plätze freigeschaltet haben wie wir Material haben. Solltest du natürlich vor Ort sein und spontan mitmachen wollen, dann können wir dich noch "nachbuchen" - vorausgesetzt es gibt noch freie Plätze.

 

Ich würde gerne teilnehmen, die Kurse sind aber alles ausgebucht! Gibt es noch Tipps?

Ja! Setze dich immer auf die Warteliste und aktiviere die Push-Benachrichtigung in der App. Dann bekommst du immer eine Nachricht, wenn jemand seinen Platz freigibt. Bitte nicht wundern: Die Benachrichtigung bekommt jeder auf der Warteliste und dann folgt das Windhund-Prinzip: Wer zuerst bucht planscht zuerst! 

 

Kann ich auch spontan mitmachen?

Hier gibt es die klassische "Es kommt drauf an"-Antwort. Da wir nur begrenzte Plätze haben und auch Materialien, haben immer die fest eingebuchten Teilnehmer*Innen den Vorrang. Ab und zu kommt es jedoch auch mal vor, dass jemand angemeldet ist und trotzdem nicht kommt. Dann kann natürlich jemand den Platz einnehmen und sich direkt vor Ort einbuchen.