Familien-Sport: Gemeinsam Aktiv in Hildesheim
Familiensport in Hildesheim – Gemeinsam aktiv mit FitnessHarmonie
Bei FitnessHarmonie steht die Familie im Mittelpunkt! Unser abwechslungsreiches Sportangebot für Familien in Hildesheim richtet sich an Kinder, Eltern und Großeltern – für mehr Bewegung, Gesundheit und gemeinsame Erlebnisse im Alltag.
Ob Mama-Kind-Kurse, Kindersport ab 3 Jahren, Eltern-Kind-Bewegung oder Fitness für Mamas nach der Geburt– bei uns findest du Angebote, die Familien wirklich gut tun. Dabei legen wir großen Wert auf eine liebevolle Atmosphäre, persönliche Betreuung und fachlich fundierte Kurskonzepte.
Warum FitnessHarmonie?
✔ langjährige Erfahrung mit Familienkursen in Hildesheim
✔ familiäre Umgebung & individuelle Begleitung
✔ qualifizierte Trainerinnen mit Herz und Know-how
✔ Bewegung, die verbindet – für Körper, Geist & Gemeinschaft
💛 Entdecke jetzt unsere Familienfitness-Angebote und erlebe, wie viel Spaß gemeinsamer Sport machen kann – drinnen & draußen!
Kinderyoga:
Unsere Kinderyoga-Kurse bieten Kindern ab 6 Jahren die Möglichkeit, spielerisch Körperbewusstsein, Konzentration und Entspannung zu entwickeln. Durch kindgerechte Übungen und Geschichten fördern wir die motorische Entwicklung und schaffen einen Ausgleich zum Alltag.
Kindertanzen:
Im Kindertanz entdecken die Kleinen (ab 1 Jahr) die Freude an Bewegung und Rhythmus. Mit kreativen Tänzen und Musik fördern wir Koordination, Ausdruck und Selbstbewusstsein Der Spaß steht dabei immer im Vordergrund!
Familien-Yoga:
Unsere Familien-Yoga-Stunden ermöglichen es Eltern und Kindern, gemeinsam Yoga zu praktizieren. Durch Partnerübungen und gemeinsame Entspannung stärken wir die Bindung und schaffen wertvolle gemeinsame Familien-Zeit!
Beckenboden-Training:
Für Mütter bieten wir spezielles Beckenboden-Training an, das nach der Schwangerschaft hilft, die Muskulatur zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Unter fachkundiger Anleitung unterstützen wir die Rückbildung und fördern deine Gesundheit!
Outdoor Kinderwagen-Kurse:
Unsere Outdoor Kurse mit dem Kinderwagen kombinieren frische Luft, Bewegung und soziale Kontakte. Mütter können gemeinsam mit ihren Babys aktiv sein, Fitness aufbauen und den Austausch mit anderen Eltern genießen.