Du willst dich weiterhin in der Gruppe fit halten? Trainiere zusammen mit mir und weiteren Teilnehmern via Videkonferenz ganz bequem von wo aus du möchtest :-)
Du benötigst:
- einen Laptop, PC oder Tablet* (notfalls auch ein Smartphone*) mit Kamera und Internet
- ein bisschen Platz
- eine Matte, Decke o.ä.
- je nach Kursformat noch einzelne Kleinigkeiten (bei Buchung stehend)
*Hinweis: bei Nutzung deines Smartphones / Tablets kann es sein, dass du dir vorher die kostenlose App: "zoom" runterladen musst, um am Kurs teilnehmen zu können
Du kannst dich bis 1h vorher anmelden.
Ich schicke dir per Mail einen Link mit dem du in die Videounterhaltung (Kurs) reinkommst
und dann gehts auch schon los :-)
PILATES FLOW
LANGHANTEL TRAINING