Was erwartet dich hier?

Dein Belastungspuls wird während der gesamten Stunde auf einem hohen Level gehalten - so dass du ideal in der Fettverbrennung arbeitest und deine Kalorien schmelzen lässt! Gleichzeitig wird dein gesamtes Herz-Kreislauf-System durch geeignete Schrittkombinationen trainiert. 

Dabei richtet sich der Kurs an Anfänger und Fortgeschrittene - ganz nach deinen Bedürfnissen!

Probiere es aus und komm auf den Genuss von Step-Aerobic!